热爱不具备任务思维

发表于 2024-06-02 阅读次数： Disqus：

本文转载自《热爱不具备任务思维》

认知失调

任务与热爱之间的鸿沟来自于：

认知失调（Cognitive Dissonance）: 简单来讲，当我言行不能一致时，心里会感觉不舒服。

美国心理学家列昂·费斯汀格（Leon Festinger）认为，为了减少这种不适感，人们会寻找一种方式，来减少信念或行为之间的矛盾。在认知失调理论框架下，有两大基础假设：

最终，在认知失调影响下，要么放弃，要么继续。认知失调的关键不在于知道哪里不协调，更重要的是，要意识到当我处于这种失调状态时，我是怎么做决定的。了解过程，比结果本身还重要。

激情所在区： 可以理解为，我在做某个活动、工作时感受到极大热情和兴趣的状态区域，在该区域内，会觉得很满足，很有动力。

神经学研究显示、成年人在清醒时，大约有30%-50%的时间是在进行发散性思维。具体来说，每天平均产生大约6200个想法，这意味着大约每15秒就会有一个新想法浮现。

当这些想法是积极的富有创造力，并与我们对未来的期望和愿望相关时，它们会成为快乐的源泉。 这种快乐能够激活大脑的奖励系统，从而释放多巴胺等神经递质。

这说明：虽然从想法到任务的转变路径很短，但过程能带来快感；然而，将一个任务转化成更深层次的热爱，则要更多的投入，因为过程涉及到无数次快感的重复和深化，时间久了，自然会没耐心。

一件事情做很久，最后还是没坚持下去，原因很明显：你只是把它当作一个任务来做。

因此，任务思维和真正热爱之间，差别在哪里？是激情所在区。 如果不重视该方面，就不会投入其中，也很容易陷入所谓的“假性激情”中。

假性激情： 它是一种误解,认为只要对某件事有激情，就能持续进行下去，并最终取得成功。

你得找到你真正喜欢的东西……做好一件事的唯一办法，就是爱上你正在做的事。如果还没找到，就继续找，别停下来。 ——乔布斯，2005年于斯坦福大学毕业典礼。

然而，激情是我们在某件事上变得精通后，出现的副产品。那些看似吸引人的职业爱好，起源很复杂，我们不能简单认为，只要追求就一定会热爱。

从目的上来看，假性激情想知道世界能为自己带来什么好处；工匠思维（真的激情）让你专注于提升自己的技能，而不是过分专注工作是否完美。

培养珍贵的技能比较难。如果你考虑的工作爱好不具备稀缺性和价值提升，那么可能不适合从用工匠思维。

任何一件事一个兴趣，一个任务的投入都有精力付出，假设这份付出，不能市场化的给别人创造价值，换取更多金钱，那必须具备向内求的特质，可以提升自己的某个方面。

得知道自己是那块料：
a. 通吃性市场人才：他们在某一个领域深耕很长时间，往往有很强的后发优势，从年轻时开始，很清楚自己要在哪个方向上积累资本。
b. 拍卖型市场人才：你拥有多种不同的技能，技能组合能被资本市场和公司认可，能通过多样化的技能提升自己在行业内的地位。
明确优秀并摧毁自己： 要建立一个正向的激情循环，就必须有一步一步慢慢改进的过程。
a. 真实地评估现在的真实水平和想达到的水平；如果对两者的看法不准确，很容易产生认知失调，也就难以采取有效的行动。
b. 当做一件事很久，会逐渐找到做事的规律，变得越来越擅长。但刻意练习要求正好相反，要你集中精力，不断寻找突破舒适区。
要有为期3年的结构优势：^[1]
a. 刚开始，你主要在为掌握权力的人服务，越努力，为他们付出越多，反而使你自己争取权力的能力变得更弱。想要获得权力，要不断思考并实践“如何做不一样的事，占据一个独特的位置”。这个需要时间和耐心。
b. 超过三年的机会，通常没有人和你争，大多数人没有足够的资源和耐心来坚持那么久。

除向内求的兴趣，那些热爱行为，多半以上是在做事当中产生的，做的越多，越投入，越来越容易。

不要用任务思维，来看热爱。

反之，想要形成热爱，一定情况下，应该先做事，持续做正向的做事。把事精通后，激情就成了副产品，热爱也随之而来。